"ja diese übungen sind mir bekannt." antwortete ich schnell.
ohne zu zögern ging ich in die Ausgangstellung und bekann mit den Liegestützen. Ich begann sie schnell, vielleicht ein wenig zu schenll, die ersten 30 klappten wie am Schnürrchen gezgen, aber dann begangen die muskel in meinen Armen und in der Brust zu brennen, ich machte weiter, schließlich wollte ich das Kämpfen lernen, und wer im Kampf Schwächen zeigt verliert.
Ich kamm bei den letzten 5 an, ich biss die zähne fest zusammen, und schließlich kamm das kommmando das ich fertig sei.
Ich stand auf und blickte den gelerten an, dieser grinste mich an und meinte, "worauf watest du"?
Sogleich began ich mit den Kniebeugen, diesmal nicht so schnell, und es lohnte sich, ich bekamm zwar wieder ein leichtes brennen in den oberschenkeln, aber es kamm später und war nicht so stark.
Schließlich beendete ich auch diese #Übung. Ich stand nun in der Mitte des raumes, leicht auser Atem und fragte, "was kommt nun"?