Scarpus seufzte. Entweder kannte er die Übungen unter diesen Bezeichnungen nicht oder er hatte wirklich Probleme mit der Sprache. Zweiteres wäre wirklich übel. Befehle zu befolgen hieß diese auch zu verstehen. Nicht den Sinn, meist waren Befehle sinnlos, aber zumindest sollte er der Befehl so verstanden werden dass man auch tat was verlangt wurde.
Also, Liegestütz..ich zeig es dir mal vor.
Paullus ging zu Boden, in Bauchlage stütze er sich auf seine durchgestreckten Arme auf und streckte die Beine von sich. Dann ließ er sich zu Boden, ohne diesen aber nun wiklich mit dem Bauch zu berühren da der Körper eine gerade Linie bildete.
Und das machst du 50 mal, auf und ab und wieder auf und wieder ab.
Lass dir Zeit dabei. Es gilt jetzt nicht ein Limit einzuhalten sondern die Ausdauer wird gefragt.
Dann sprang er auf und zeigte noch die Kniebeugen. Die Arme gerade nach vorne gestreckt. Und auch 50 mal diese Übung.
Er deutete nun Arnulf dass er beginnen könne und wartete bis der Aspirant die Übungen beendet hatte.